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Para saber si necesitas usar plantillas en tus zapatos, basta con hacerse estas 2 simples preguntas. ¿Me duelen los pies al andar?, ¿Tengo sensación de cansancio en los pies? Si respondiste que si a alguna de estas dos preguntas es muy probable que necesites usar plantillas para aliviar esas molestias que no te dejan caminar en paz. El campo de la ortesis podológica (plantillas ortopédicas) es muy amplio pues abarca desde la simple plantilla protectora hasta el calzado ortopédico. En este artículo pondremos especial atención en los soportes y ortesis plantares (plantillas ortopédicas). El primer paso es observar tu calzado para detectar malformaciones o fallas en el mismo. Como podemos observar en la imagen que hay tres tipos de desgaste en el calzado que son signo de la aparición de una condición anormal del pie; desgaste normal, desgaste varo y desgaste valgo Si notas que tus zapatos presentan cualquiera de estos desgastes inadecuado en la suela, debes acudir a un podólogo certificado ya que es muy...

  La correcta elección de tu calzado es fundamental para el cuidado y salud de tus pies, ya sea que estés en tu casa, vayas a la oficina o te guste practicar algún deporte. No tomes la elección de tus zapatos a la ligera ya que tu calzado puede contribuir a que sientas molestias al caminar. A continuación te decimos todo lo que tienes que saber para la correcta elección de tu calzado.   ¿Por qué usamos zapatos? ¿Te has preguntado por qué usamos zapatos? En un principio este objeto fue creado para proteger al pie de los factores ambientales, como: la lluvia, el sol, la suciedad, piedras, etc. Actualmente el zapato ha pasado de ser un objeto de protección a ser un producto de moda, por lo que muchas veces no están adaptados a nuestras actividades diarias. Un zapato mal adaptado puede llegar a ser un objeto de tortura, fuente de trastornos y enfermedades para tus pies, por ejemplo: dolor, fatiga al caminar, deformidades,...