¿Has tenido esa sensación de intenso dolor en el dedo gordo del pie, que te impide caminar?
Es probable que este dolor sea causado por la ONICOCRIPTOSIS, comúnmente llamada “uña incarnada”.
Este padecimiento causa que las uñas de los pies, en la mayoría de los casos la del dedo gordo, se entierren dentro del tejido; lo que provoca dolor, inflamación e irritación en la zona.
Las uñas incarnadas (onicocriptosis) suelen ser muy molestas a tal grado que pueden impedirte realizar tus actividades habituales.
La onicocriptosis es especialmente molesta para los que practican deportes como fútbol o básquetbol, porque, al patear el balón o correr, los dedos rozan contra la parte interna del calzado provocando mayor irritación ocasionando la deserción momentánea de la actividad física.
Causas más comunes de la onicocriptosis
Una de las principales causas de esta patología es Utilizar un calzado que comprima la zona delantera de tus pies.
Los dedos necesitan tener suficiente espacio alrededor de ellos para poder moverse y permitir que la uña crezca sin deformidades.
Al usar un calzado que no esté adaptado correctamente a la forma del pie, la uña crece de una manera anormal lo que provoca que se incruste en el tejido y cause dolor.
Un corte de uñas mal efectuado es la manera más común para padecer onicocriptosis.
Existen también alteraciones en la marcha que pueden causar una curvatura anormal de la uña, lo que puede generar la aparición de la onicocriptosis.
Un golpe en el borde de un dedo del pie también es un factor que desencadena esta dolencia.
6 Síntomas de la onicocriptosis
Generalmente los síntomas son fáciles de detectar cuando se trata de una “uña incarnada”, algunos de ellos son:
- Dolor intenso,
- enrojecimiento,
- hinchazón,
- sensibilidad en la zona,
- presencia de sangre y/o pus;
- cojera.
Es importante que, si presentas estos síntomas, consideres que en CEAPIE podemos ayudarte.
El problema puede volverse más grave y presentar una infección si no se trata a tiempo.
Recomendaciones para prevenir la aparición de la onicocriptosis
Utiliza un calzado adecuado
Si vas a practicar deporte, asegúrate de elegir muy bien el tipo de zapato que vas a utilizar y que sea de tu medida.
Al realizar cualquier tipo de actividad física nuestros pies aumentan de tamaño y un zapato muy ajustado puede traerte problemas.
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Acude a CEAPIE
A diferencia de nuestros podólogos especialistas, las personas que se dedican a hacer pedicure de manera informal no cuentan con un conocimiento completo del funcionamiento de todas las estructuras anatómicas del pie y las uñas, por lo que a la larga pueden provocar otras enfermedades en los pies.
Es importante mencionar que no es recomendable aplicar barniz sobre las uñas, ya que los productos con los que son fabricados son agresivos y tóxicos.
Al retirar el barniz con acetonas puras o muy poco diluídas puede provocar resequedad y descamación de la uña. Esto se debe a que estos productos dañan el esmalte natural de las uñas, lo que les proporciona su brillo y textura lisa.
Para realizar un corte de uñas se deben tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
- Utilizar material estéril;
- cortar las uñas de acuerdo a su anatomía;
- evitar aplicar esmalte sobre pequeñas heridas o si presentas dolor;
- no arrancar las uñas.
Consejo: No permitas que te corten las cutículas. Éstas defienden a la uña de agresiones externas como las infecciones.
El 70% de nuestros pacientes acuden a consulta debido a la onicocriptosis.
Para un corte de uñas adecuado (onicotomía) acude con uno de nuestros podólogos con cédula profesional, ellos sabrán cual es la técnica correcta de cortarte las uñas para evitar que surja la onicocriptosis.
Recuerda que la corrección y la prevención de estos factores, así como los tratamientos locales son suficientes para curar una onicocriptosis no infectada.
Esta afección también puede presentarse en las uñas de las manos, por lo que te recomendamos que sigas las mismas precauciones mencionadas anteriormente.